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新长寿秘诀公开！别再痴迷锻炼了，这才是国家级名中医生验证的长寿法！

2021-01-10

人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授，却不这么认为。

徐再春在接受《杭州日报》采访时表示：人生有一傻，没病吃药最傻。别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人。患上慢病后拼命锻炼这是不对的，40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养、与外界保持交流才是正确的。


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