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晨练景颇刀术视频
时间：2022-05-02 【原创】
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- 上课人数： 1-2
- 课时费用： 0.99
- 所在区域： 云南省 / 昆明 / 五华区
课程大纲
晨练景颇刀术视频
景颇刀术，强身健体。式分有“单刀”“双刀”。在下多习“单刀”，常采用蹲式、跳跃式及快速灵活移动脚步，挥刀有臂、砍、斩、扫、撩等，双手舞刀更是如轮转动，刀光密集，左右无缝，进退自如，从而锻炼机体的灵敏度和肌肉的强壮度，对健身也很有帮助。
课程介绍
晨练景颇刀术视频
景颇刀术，强身健体。式分有“单刀”“双刀”。在下多习“单刀”，常采用蹲式、跳跃式及快速灵活移动脚步，挥刀有臂、砍、斩、扫、撩等，双手舞刀更是如轮转动，刀光密集，左右无缝，进退自如，从而锻炼机体的灵敏度和肌肉的强壮度，对健身也很有帮助。
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