坚持晨练,做好“能量流”

时间:2022-04-14         

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云南省 / 昆明 / 西山区

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坚持晨练,做好“能量流”,通过运动把汗液排出体外,从而保持自然医学的“六通辦证”之“汗缐通”。正气内存、邪不可干。

经络调理注意事项:

    1.十二经脉左右对称,两边都要探查。

    2.晚上九点后不宜探查,疏通经络。

    3.除三焦经及膀胱经,其余十经自上而下依次探查及疏理。

    4.无需按摩整条经脉

    5.每天探查,疏理经脉不要超过3条。

    6.易堵穴位出痧,红肿是好事。

    7.女性生理期不主张疏理

    8.八岁以下的孩子不用疏理经络

真妙摘自《徒手祛百病》


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